Las reglas esenciales del pickleball

Entender las reglas básicas del pickleball es rápido. Con unos pocos conceptos se puede empezar a disputar puntos y, después, incorporar detalles más avanzados a medida que se gana experiencia.

1. El saque se realiza por debajo

El punto comienza con un saque diagonal hacia el cuadro contrario. El golpeo se realiza con un movimiento ascendente y, en el saque tradicional, el contacto con la pelota debe producirse por debajo de la cintura.

La pelota debe superar la zona de no volea y caer dentro del cuadro de servicio diagonal correspondiente.

2. La regla del doble bote

Después del saque, el equipo receptor debe dejar botar la pelota antes de devolverla. A continuación, el equipo que ha sacado también debe dejar botar esa devolución.

Una vez se han producido esos dos botes, los jugadores pueden golpear la pelota tanto después de un bote como de volea.

3. Qué es la cocina

La zona de no volea, conocida como cocina o kitchen, se encuentra a ambos lados de la red. Un jugador no puede realizar una volea mientras está pisando esta zona.

Tampoco puede entrar en ella como consecuencia del impulso generado después de una volea. Sí se puede entrar en la cocina cuando la pelota ha botado previamente.

4. Cómo funciona la puntuación

En el formato tradicional, únicamente el equipo que está al servicio puede sumar puntos. Los partidos suelen jugarse a 11 puntos, con una diferencia mínima de dos para ganar.

En dobles, el marcador suele anunciar tres números: puntuación del equipo que saca, puntuación del equipo receptor y número de servidor.

5. Cuándo se pierde un intercambio

Se comete falta, entre otras situaciones, cuando:

• La pelota sale fuera de los límites de la pista.
• La pelota no supera la red.
• Se volea desde la zona de no volea.
• No se respeta la regla del doble bote.
• El saque no entra en el cuadro correcto.

6. La posición importa

En dobles, una parte importante de la estrategia consiste en avanzar hacia la zona de no volea y trabajar desde allí. Mantener a los dos compañeros coordinados y a una distancia similar de la red facilita la defensa y reduce los espacios libres.

Consejo para tus primeros partidos

No es necesario intentar jugar rápido desde el primer día. Prioriza colocar el saque, devolver profundo y mantener la pelota en juego. Cuando las reglas sean automáticas, podrás concentrarte en desarrollar golpes como el dink, el drop, el drive y los ataques cerca de la red.

Conocer estas normas te permitirá empezar a jugar con seguridad y entender mejor la dinámica de cualquier partido de pickleball.